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豐胸5大要素分享 想要豐胸需要牢牢記住

http://www.cyzbvp.shop/    2015-12-24 15:41:59    來源:女性    編輯:魅力女人    

[導讀]豐胸有著很多的講究,想要更加完美的豐胸有些必要的東西就需要好好記牢,這點是很多人都容易疏忽的,那么這豐胸都需要掌握些什么呢?下面就一起來看看這詳細介紹。

 豐胸有著很多的講究,想要更加完美的豐胸有些必要的東西就需要好好記牢,這點是很多人都容易疏忽的,那么這豐胸都需要掌握些什么呢?下面就一起來看看這詳細介紹。

  要點一 多吃有利于刺激內分泌的食物

多吃有利于刺激內分泌的食物

 

多吃有利于刺激內分泌的食物

  女人乳房的發育與食物有著莫大的關系。 現代醫學早就證明,女人乳房的發育與食物有著莫大的關系。要知道,乳房是富于脂肪的腺體組織,除了部分人群由于先天遺傳和自身內分泌的關系導致乳房發育會較同齡人更為迅速外,要想后天加強乳房的發育,多吃一些有利于刺激內分泌的食物就顯得尤為重要。

  要點二 按摩胸部促進血液循環

按摩胸部促進血液循環

按摩胸部促進血液循環

  這里不得不提一下許多明星都大力推薦的噴頭刺激法,每天堅持在淋浴的過程中借用噴頭的水力對兩邊乳房進行按摩(夏天可以嘗試冷熱交替),刺激胸部組織的血液循環,每天幾分鐘,曲線便不知不覺豐滿。

  要點三 選擇適合的內衣

選擇適合的內衣

選擇適合的內衣

  胸部并沒有屬于自己的肌肉組織,所以要想它看起來挺拔美觀那就需要借用外力的幫助了。還好,人類是最聰明的動物,胸罩絕對算的上是人類史上最偉大發明之一。但是小心哦,選擇胸罩可是一門大學問,不是我危言聳聽,如果做出了錯誤的選擇,胸罩分分鐘變“兇兆”!

  要點四 擴胸運動

擴胸運動

擴胸運動

  簡單操,顧名思義,就是一些相當簡單方便的小運動。你已經想到了嗎?沒錯,就是著名的擴胸運動。只不過我們這里介紹的會在原有的基礎上加一點點小東東,效果卻會更加的明顯哦!

  要點五 養成時刻收腹挺胸的習慣

養成時刻收腹挺胸的習慣

養成時刻收腹挺胸的習慣

  站如松,坐如鐘,幾千年的古訓必然凝結著祖宗們幾千年的經驗和道理。平日姿勢正確與否對于胸部的線條是起著舉足輕重的作用的。挺胸收腹并不是專業舞蹈中才需要的標準動作,彎背含胸的習慣卻是最容易忽略的罩杯兇手,養成時刻收腹挺胸的習慣首先從視覺上便能讓你up一個罩杯,另外對于胸腔骨骼的發育也很重要,所以,從現在開始,不論罩杯是否滿意,先讓自己做一個昂頭挺胸的健康女人吧!

  青木瓜豐胸

  招數詳解:青木瓜去皮、去籽、切塊,排骨切塊,用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾,將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入,用小火燉煮3小時,撒入精鹽調味食用。特別提醒,新鮮木瓜冬天時略帶苦味,是正常現象,可安心食用。

  成效分析:青木瓜自古就是第一豐胸佳果,林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,有助豐胸,木瓜酵素還可分解蛋白質,促進身體對蛋白質的吸收,搭配肉類食用,效果最佳。

豐胸吃些什么好呢

豐胸吃些什么好呢

  酪梨豐胸

  招數詳解:酪梨半個,挖出果肉,加鮮奶250ml、核桃適量,攪打成汁飲用,可用蜂蜜調味。

  成效分析:臺灣第一美女蕭薔經常飲用這種酪梨汁,其豐胸效果有目共睹。酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸,能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌,維生素C能防止胸部變形,維生素E則有助胸部發育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質和脂質能增進乳房海綿體膨脹,也有豐胸功效。

  豐胸的講究也是有不少的,想要更好的豐胸上述的這些技巧是不能忘記的,這對于豐胸的女性來說有著很大的幫助,感興趣的可不要錯過咯。

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