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如何預防聽力損傷 保護耳朵的方法都有哪些

http://www.cyzbvp.shop/    2015-11-27 22:58:05    來源:女性    編輯:魅力女人    

[導讀]當下這音樂成為了很多人離不開的休閑方式之一,很多人也因此購買了這各種HIFI設備,都沉浸在了這美妙音樂的世界里,這本沒有什么不好的,不過這聽力卻因此受到了很大的影響,下面就一起來看看如何去保護好自己的耳朵。

 當下這音樂成為了很多人離不開的休閑方式之一,很多人也因此購買了這各種HIFI設備,都沉浸在了這美妙音樂的世界里,這本沒有什么不好的,不過這聽力卻因此受到了很大的影響,下面就一起來看看如何去保護好自己的耳朵。

  大聲聽音樂別超三小時

 

 

大聲聽音樂別超三小時

 

大聲聽音樂別超三小時

  以前人們聽音樂有錄音機、隨身聽,后來有了MP3、MP4,現在家里的電腦、手里的手機隨時能輕松下載音樂、聽音樂。老中醫提醒大家,聽音樂時,既要注意收聽時間,也要注意聲音強度。

  “聲音超過60分貝,連續聽超過3個小時,就可能會造成噪聲性聽力下降,患上噪聲性耳聾。”醫生表示,這一點值得喜歡音樂的朋友注意,耳機一族更要注意,要學會讓耳朵安靜地放松和休息。門診中,噪聲性聽力下降的患者年輕人較多,也遇到過患噪聲性聽力下降的孩子。醫生查問原因,得知,就是因為家里的電視、電腦總開很大的聲音造成的。

  選擇合適的助聽器很重要

選擇合適的助聽器很重要

選擇合適的助聽器很重要

  在購買助聽器之前先檢查聽力,根據聽力損失程度進行驗配,否則可能“越戴越聾”。科學地選配助聽器,應該包括聽力檢查、助聽器選配、對助聽器進行電腦調試等,必須由專業的驗配師在專業的驗配點操作。實際上,助聽器的驗配就跟配眼鏡一樣,不合適的眼鏡會導致視力下滑。在商店或者網絡商城購買助聽器,銷售員只負責銷售,不懂專業驗配,使用者戴了當然效果打折。

  在佩戴助聽器期間,還要注意耳朵的舒適程度、回音和噪音等一些問題。首先,佩戴助聽器應舒適且無痛感,若有疼痛感則應與你的驗配師聯系。其次,不應出現回音、大聲,一旦出現這些情況,表明患者的助聽器需要進行調試。最后,避免出現噪音,以免產生不舒適感,如果患者覺得噪聲太大,助聽器受潮,需要立刻到助聽器驗配中心進行調試和干燥保養。

  好的聽力來源于安全用耳

好的聽力來源于安全用耳

好的聽力來源于安全用耳

  預防噪聲性耳聾的意識要有。噪聲對聽力的損傷可分為急性聲損傷和慢性聲損傷兩種,前者主要是由于高強度脈沖噪聲的瞬時暴露所引起的聽覺損害,多見于爆震后,又叫爆震性聾。急性聲損傷可以按照突發性聾治療,而慢性聲損傷是由于長期持續性強噪聲刺激引起的聽覺損害,難以治愈,只能靠預防。因此,樹立起噪聲對聽力有損傷的意識很重要。

  注意不要長時間待在嘈雜的娛樂環境中。去KTV唱歌時可以降低音樂和麥克風的強度,用耳機聽音樂時控制音量和時間。如果居住在一個較為嘈雜的環境,可以適當在家里安裝一些隔音材料,降低噪聲污染。

  對于因為工作需要而長時間處于噪聲環境的朋友,專家建議3-6個月做一次聽力檢查,及早發現聽力損傷,妥善處理。

  聽力下降對于生活中很多事都是不方便的,這點也是很糟糕的,保護好聽力就需要養成良好的習慣,這聽音樂也不要過度,適當的放松可以但不能長時間佩戴耳機。

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